건강 도서관53 헬리코박터균과 위건강 지키는 매스틱의 효능과 부작용 (매스틱검, 메스틱, 복용법) ※ 목차 1. 매스틱 소개 1-1. 매스틱이란? 2. 매스틱의 효능 2-1. 위벽 보호로 위 건강에 도움 2-2. 헬리코박터균 억제에 도움 2-3. 소화성 궤양에 도움 2-4. 기능성 소화불량에 도움 3. 매스틱 섭취 시 주의사항 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 1. 매스틱 소개 1-1. 매스틱이란? 매스틱은 그리스의 티오스 섬에서 자랍니다. 이 나무에서 나오는 끈적끈적한 수액을 건조하고 세척하면 얻을 수 있는데, 이것이 매스틱입니다. 라틴어로 '씹다'라는 뜻을 가진 매스틱은 고대 그리스부터 사용된 약용물질로, 위장 건강, 통증 완화, 치아 건강에 도움을 주었습니다. 현대에선 식약처에서 위 불편감 개선에 도움을 주는 원료로 인정받아 사용되며, 세계 3대 천연 항생물질 중 하나로 손꼽히고 있습니다.. 2023. 9. 18. 혈당 조절부터 뱃살 감량까지, BNR17 유산균의 효능 (비엔알17, 비에날17, BRN17) ※ 목차 1. BNR17 유산균이란? 2. BNR17 유산균의 작용 원리 2-1. 단당류와 다당류 변환 관계 3. BNR17 유산균의 효능 3-1. 혈당 조절에 도움 3-2. 지방 감량에 도움 3-3. 내장 지방 감소에 도움 3-4. 요요 현상 방어에 도움 4. BNR17 유산균 섭취 시 주의사항 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 1. BNR17 유산균이란? BNR17 유산균은 모유에서 찾아낸 유산균으로, 정식 이름은 락토바실러스가세리 BNR17입니다. 국내에서 최초로 체지방 감소 기능성을 인정받은 다이어트 특화 유산균입니다. 2. BNR17 유산균의 작용 원리 2-1. 단당류와 다당류 변환 관계 일반적으로 식사를 하면 단당류는 장 속에서 부풀고 배출되지 않습니다. 이때 BNR17 유산균을 함께 .. 2023. 9. 12. 관절 통증 완화하는 핵심 성분, 프로테오글리칸의 효능 (프로테오클리칸) ※ 목차 1. 프로테오글리칸 소개 1-1. 프로테오글리칸이란? 2. 프로테오글리칸의 효능 2-1. 관절 건강과 통증 완화 2-2. 허리 디스크에 도움 3. 프로테오글리칸 똑똑한 복용법 3-1. 연어의 코연골 성분 활용 3-2. 말 엘라스틴과 함께 섭취 3-3. 구강점막 흡수로 흡수율 향상 4. 프로테오글리칸 섭취 시 주의사항 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 1. 프로테오글리칸 소개 1-1. 프로테오글리칸이란? 프로테오글리칸은 연골의 핵심 성분 중 하나로, 2형 콜라겐과 함께 연골의 2대 구성성분이라고 부릅니다. 프로테오글리칸은 우리 몸에서 수분을 제외하고 연골에서 가장 많은 비율을 차지하고 있습니다. 이 성분은 연골에 가해지는 충격 흡수하고 분산시켜 관절 탄력 유지에 핵심 역할을 합니다. (1).. 2023. 9. 8. 내장지방과 콜레스테롤 낮추는 장용성 락토페린의 효능 (락토페린 다이어트) ※ 목차 1. 락토페린 소개 1-1. 락토페린이란? 2. 나이와 락토페린의 관계 2-1. 락토페린 농도의 변화와 비만의 관계 3. 락토페린의 효능 3-1. 염증 억제에 도움 3-2. 지방세포 크기 감소: 다이어트에 도움 3-3. 전 생애에 도움 3-4. 혈관 건강에 도움 4. 장용성 락토페린의 중요성 4-1. 일반 락토페린 vs 장용성 락토페린 5. 락토페린 섭취 시 주의사항 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 1. 락토페린 소개 1-1. 락토페린이란? 락토페린은 우리 몸에 중요한 역할을 하는 단백질 성분입니다. 초유와 모유에 함유되어 있으며, '락토'와 '페린'이라는 용어가 결합하여 형성되었습니다. 락토는 포유류의 젖을 의미하며, 페린은 철분을 나타냅니다. 따라서 락토페린은 철분을 함유하며 포유류.. 2023. 9. 7. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 14 다음
