본문 바로가기

전체 글53

관절염과 통증 잡는 천심련 추출물의 효능 및 부작용 ※ 목차 1. 천심련이란? 2. 천심련의 역할 및 효능 3. 천심련, 효과 높이는 섭취법 4. 천심련 섭취 시 주의사항 및 부작용 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 지긋지긋한 관절염 통증! 관절 통증을 줄이기 위해서는 염증 완화가 중요한데요, 염증 관리에 도움을 주는 천심련에 대해 알려드리겠습니다. 1. 천심련이란? 천심련은 쥐꼬리망초과의 한해살이풀로 인도, 그리스, 중국 등지에 서식하며 인도의 전통의학서인 아유르베다 등에도 기록된 전통 약용 식물입니다. 천심련은 항염증, 항바이러스, 면역력 증강에 도움을 주며 특히, 천심련 속 안드로그라폴라이드라는 성분은 염증성 사이토카인 및 신호전달 경로 차단에 효과적입니다. 미국, 유럽, WHO 등 선진 시장의 약전에 등재가 되어있으며, 우리나라 식품의약품안.. 2023. 3. 7.
간해독과 회복으로 만성피로 타파! 민들레 추출물의 효능 ※ 목차 1. 민들레 추출물이란? 2. 민들레 추출물의 역할 및 효능 3. 민들레 추출물 섭취 시 주의사항 및 부작용 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 현대인들은 과도한 스트레스와 불규칙한 식습관 등으로 인해 몸 속에 각종 유해물질과 독소가 쌓여가고 있는데요, 이러한 독소는 제때 배출되지 못하면 만성피로나 피부질환, 면역력 저하 등 여러가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 내 몸속에 쌓인 노폐물과 독소 배출에 도움을 줄 수 있는 민들레 추출물에 대해 알려드릴께요. 1. 민들레 추출물이란? 민들레는 밟혀도 잘 죽지 않아서 강인한 생명력의 상징으로도 여겨지는 꽃이며, 예로부터 해독 작용이 뛰어나다고 알려져 있습니다. 민들레에는 치코르산이라는 생리 활성물질이 풍부하게 들어 있는데, 치코르산은 간을 건강하게.. 2023. 3. 3.
당뇨 걱정 뚝! 유당불내증 없는 산양유단백질의 효능 및 부작용 ※ 목차 1. 산양유 단백질이란? 2. 산양유 단백질의 역할 및 효능 3. 산양유 단백질 섭취 시 주의사항 및 부작용 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 중년 이후의 건강을 가장 위협하는 질환 중의 하나인 당뇨병! 당뇨병은 혈당 관리를 잘해야 하는데요, 중년 건강 지키는 혈당 잡는 비법 중 하나인 산양유 단백질에 대해 알아보겠습니다. 1. 산양유 단백질이란? 모유는 완전식품이라고 불릴 만큼 양질의 단백질과 지방산을 함유하고 있고, 신생아가 소화하는 데 부담이 없습니다. 산양유 또한 단백질과 지방의 구성이 모유와 유사하다고 알려져 있어, 소화 흡수율과 단백질 함량이 높다는 장점이 있습니다. 또한, 두유 안에는 단백질량이 100g 기준 약 3.01g이 들어있고, 두유로 성인 기준 하루 단백질 권장 섭취.. 2023. 2. 27.
뱃살 다이어트 장용성 락토페린의 효능 및 부작용 ※ 목차 1. 락토페린이란? 2. 락토페린의 역할 및 효능 3. 락토페린, 효과 높이는 섭취법 4. 락토페린 섭취 시 주의사항 및 부작용 💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기 1. 락토페린이란? 락토페린은 단백질의 일종으로 초유와 모유에 있는 성분으로, 포유류의 젖을 의미하는 '락토'에 철분을 뜻하는 '페린'이 합쳐진 단어입니다. 락토페린은 엄마가 아기에게 주는 첫 번째 영양성분으로 미국 FDA에서도 안정성이 확인된 천연 염증 억제제이며, 철분 성분이 많아서 일반 단백질과 다르게 붉은색을 띠는 것이 특징입니다. 락토페린은 인간의 전 생애에 걸쳐서 도움을 줍니다. 감염이 취약한 아이에게는 항균과 면역에 도움을, 성인에게는 생식기를 보호하는 역할을 하며 또, 중년에는 항산화 작용을, 노년에는 DNA 손상.. 2023. 2. 24.