피부에 좋은 로즈마리추출물의 효능 쉽게 알아보기

 

 

 

 

 

 피부노화의 3대 주범인 자외선, 건조함, 영양 부족 중에서 가장 큰 부분을 차지하는 것은 어떤 것일까요?

바로 무려 80% 이상을 차지하고 있는 자외선인데요,

자외선이 피부에 미치는 부분과 피부 개선과 회복에 좋은 로즈마리 추출물에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

1. 피부노화의 주된 요인, 자외선

 

Q. 피부 주름도 자외선이 원인일까?

A. 맞습니다. 일명 '광노화'라고 하며, 자외선 노출에 의한 피부 노화를 뜻합니다.

    피부 진피에 피부를 탱탱하게 하는 엘라스틴과 콜라겐이 있는데, 자외선이 이를 파괴하면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기게 됩니다. 자외선이 멜라닌 색소를 자극하면 잡티가 올라오며, 피부를 지나 진피 조직과 탄성조직까지 자극하여 공격하면 잡티와 주름까지 생깁니다.

 

Q. 겨울에 자외선 걱정을 해야 할까?

A. 신경 써야 합니다. 자외선에는 UVA와 UVB가 있는데, UVB는 햇빛 화상을 입히는 것이며 UVA는 양이 많아 피부 깊숙이 침투해 노화의 원인이 됩니다. 여름에는 UVA, UVB 둘 다 많지만 겨울에는 UVB만 줄어들 뿐, UVA는 그대로 존재하기 때문에 햇빛 화상 걱정은 없지만 피부 노화가 진행되고 잡티가 생성됩니다. 그러므로 계절에 상관없이 자외선 차단은 필수이며, 손상된 피부는 되돌리기 어렵기 때문에 예방이 중요합니다.

 

Q. 실내에서도 자외선을 신경 써야 할까?

A. 신경 써야 합니다. 조명에서도 많은 양은 아니지만 UVA가 나오므로 자외선 차단제를 생활화 해야 합니다.

 

 

 

 

 

2. 자외선으로 손상된 피부 회복에 도움이 되는 로즈마리 추출물

 

2-1. 로즈마리 추출물이란?

 로즈마리 잎의 항염, 항산화 성분을 추출하고 마리골드꽃의 유효성분을 합친 것으로 자외선에 의한 콜라겐 분해효소를 억제하는 카르노스산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 최근 식품의약품안전처로부터 자외선에 의한 피부 손상에 도움을 준다는 기능성을 인정받았습니다.

 

2-2. 로즈마리 추출물의 효능

① MMP 효소 방어 효과

    MMP 효소란 콜라겐 분해효소를 뜻하며, 자외선으로 인해 MMP 효소가 활성화되면 피부 속의 콜라겐을 파괴하여 피부 조직이 무너집니다. 이렇게 손상된 피부에는 좋은 영양 성분을 보충해도 흡수되지 않고 새어나가게 됩니다. 로즈마리 추출물이 MMP 효소의 활성화를 감소시키고 피부 장벽 역할을 하여 손상된 피부 회복을 돕습니다.

 

② 피부 투명도 개선 효과

    자외선으로 인해 멜라닌 색소가 늘어나고 거뭇한 색소 침착이 심화되고 기미, 주근깨, 잡티를 남기게 되는데 로즈마리 추출물이  투명한 피부로 회복을 돕습니다.

 

③ 피부주름 개선 효과

    노안을 부르는 4종 주름인 미간 주름, 팔자주름, 입가 주름, 마리오네트 주름(심술보 주름)을 개선하는 데 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

3. 섭취 시 주의사항 및 부작용

   - 식품의약품안전처 인증 마크의 확인이 필요하며, 일일 섭취량인 225mg을 넘기지 않도록 하고, 피부 탄성 단백질인 엘라스틴과 함께 섭취하면 도움이 됩니다. 또한, 임산부, 수유부, 특정 질환자는 섭취 전 반드시 전문의와 상의가 필요합니다.