방귀냄새 지독, 잦은 방귀의 원인은 독소! 저분자 발효 효소의 효능(효소 다이어트, 방귀가자주나오는이유)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※ 목차  1. 효소의 중요성    1-1. 효소의 역할    1-2. 효소 부족 시 발생하는 문제    1-3. 나이와 효소  2. 저분자 발효 효소 소개    2-1. 저분자 발효 효소의 특징    2-2. 효소 부족과 건강 문제  3. 저분자 발효 효소의 효능    3-1. 독소 배출과 장내 환경 개선에 도움    3-2. 비만 개선에 도움    3-3. 당뇨, 고혈압, 암의 원인 제거에 도움  4. 효소의 흡수율 높이는 똑똑한 선택법    4-1. 역가수치란?    4-2. 저분자 발효 효소와 역가수치  5. 저분자 발효 효소 섭취 시 주의사항  💡 유사한 효능을 가진 식품 더 알아보기

 

 

 

 

 

1. 효소의 중요성

1-1. 효소의 역할

 

 효소는 생물 활동의 핵심입니다. 우리 몸의 모든 생화학 반응에 관여하며, 소화 작용부터 수많은 물질대사에 관여하는 생체활동의 필수요소입니다. 우리 몸에서 수천 가지의 화학반응이 일어나는데, 이러한 반응들이 원활하게 진행되도록 돕는 것이 바로 효소입니다.

40년 동안 효소에 대한 연구를 해온 에드워드 하월박사는 효소의 중요성을 강조하여 "인체가 효소를 모두 소진하면 생명이 끝난다"라고 말할 정도로 효소가 우리 몸의 생명 유지에 중요한 역할을 한다고 말했습니다.

 

 

 

 

 

1-2. 효소 부족 시 발생하는 문제

 

 인체가 가지고 있는 효소로는 신진대사 효소와 소화효소가 있습니다. 이 중, 소화효소가 부족하게 되면 노폐물이 축적되어 몸이 붓고, 피로가 쌓이며, 식사 후에도 위에 부담을 주기 때문에 식곤증이 나타날 수 있습니다. 또한, 효소 부족은 비타민과 미네랄의 활성화를 감소시켜 피부가 거칠어지고 만성피로를 유발합니다.

 

 

 

 

 

1-3. 나이와 효소

 

 우리 몸 안의 효소는 나이가 들수록 줄어듭니다. 연구에 따르면 평균 81세 노인과 25세 청년을 대상으로 비교해 보았을 때, 20대 청년들이 노인들에 비해 효소 보유량이 월등히 많은 것으로 확인되었습니다. 이것은 나이가 들수록 건강을 위해서 효소 보충이 더욱 필요하다는 것을 의미합니다.

 

 

 

 

 

 

2. 저분자 발효 효소 소개

2-1. 저분자 발효 효소의 특징

 

 저분자 발효 효소는 분자 크기가 작아서 우리 몸에 쉽게 흡수되고 이용됩니다. 일반적인 효소가 빗자루와 쓰레받기로 가정한다면, 저분자 발효 효소는 독소를 청소하는 진공청소기로 비유할 수 있습니다. 

저분자 발효 효소는 곡물 20여 종, 과일과 채소 28종, 콤부차 등 50여 가지의 원료를 생균을 통해 저분자 특허 공법으로 발효시킨 것으로, 탄수화물, 단백질, 지방 분해에 일반 효소보다 더 도움을 줄 수 있습니다.

실제로 효소를 섭취하면  체내 독소를 제거하고 노폐물 배출에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다.

 

 

 

 

 

3. 저분자 발효 효소의 효능

3-1. 독소 배출과 장 내 환경 개선에 도움

 

 우리 몸에서 효소가 부족하면 음식물이 소화되지 않고 장내에 남아있게 됩니다. 이로 인해 유해균이 번식하며 독소를 생성하게 되어 방귀 횟수와 냄새가 증가하게 됩니다. 실제로 과민성 대장증후군을 앓고 있는 성인 남녀에게 소화효소제를 섭취하게 하였더니 복부 경련, 복부 팽만, 통증이 개선됨이 확인되었습니다.

 

 

 

 

 

3-2. 비만 개선에 도움

 

 효소 부족으로 인해 몸에 쌓인 독소는 호르몬 불균형, 림프 시스템 문제, 영양 결핍을 일으킬 수 있습니다. 이러한 상황은  콜레스테롤이 쉽게 쌓이는 염증 물질의 분비를 촉진하며, 결과적으로 비만이나 살이 쉽게 찌는 체질로 변할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

3-3. 당뇨, 고혈압, 암의 원인 제거에 도움

 

 효소 부족으로 인해 유해균이 증식하면 결국 비만을 유발하게 되고, 이것은 당뇨와 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 몸에서 염증이 증가하면 암 발병 가능성도 높아질 수 있습니다. 실제로 유방암 환자 2,339명을 대상으로 경구용 효소제를 섭취하게 한 결과, 소화기계, 두통, 피부 상태 등이 개선된 것이 확인되었습니다.

 

 

 

 

 

 

4. 효소의 흡수율 높이는 똑똑한 선택법

4-1. 역가수치란?

 역가수치는 효소의 활성도를 나타내는 수치로, 효소가 일정한 시간 동안 일정한 양의 기질을 변환할 수 있는 능력을 측정한 단위입니다. 쉽게 말해, 보통 1분에 얼마나 빠르게 원하는 물질을 분해할 수 있는지를 나타낸 수치입니다. 이는, 우리 몸의 아밀라아제와 프로테아제의 역가수치가 높을수록 흡수율이 높고 음식물 분해 능력이 뛰어남을 의미합니다.

 

 

 

 

 

 

4-2. 저분자 발효 효소와 역가수치

 

 저분자 발효 효소는 일반 효소보다 아밀라아제는 3배, 프로테아제는 10배 높은 역가수치를 나타냅니다. 따라서 이러한 저분자 발효 효소는 분해능력이 아주 높다는 것을 입증하고 있으며, 효소 부족 문제를 해결하는데 효과적입니다.

하지만 역가수치가 지나치게 높다면, 이는 발효 과정이 아닌 강제로 수치를 높인 정제 효소일 가능성이 높습니다. 그래서 2022년 2월부터 식약처에서는 너무 높은 역가수치를 갖는 정제 효소를 금지하고 있습니다. 따라서 안전하고 검증된 발효 공정으로 생산된 효소를 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

5. 저분자 발효 효소 섭취 시 주의사항

 효소는 일반식품과 효소식품으로 구분되어 있으므로, 효소식품이 맞는지 확인해 보는 것이 좋습니다. 또한, 특이체질이나 알레르기 체질인 경우 반드시 전문의와 상의 후 섭취하는 것을 추천합니다.

 

 

 

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